top of page

Arrêtez de fumer :
Notre approche unique pour réussir

​​Vous avez tenté d'arrêter de fumer plusieurs fois sans succès ? Notre programme d'accompagnement personnalisé combine hypnothérapie, suivi continu et outils concrets pour vous permettre de vous libérer définitivement de l'emprise du tabac.

"Se libérer du tabac n'est pas seulement arrêter une habitude nocive, c'est aussi retrouver une partie de vous-même."

femme arret tabac.png
​NOTRE PROGRAMME EN RÉSUMÉ

Vous pourrez accéder au programme complet et détaillé avant votre premier rendez-vous.

 

Une approche globale et personnalisée

Notre méthode repose sur trois piliers fondamentaux :

  • Motivation : Nous identifions et renforçons vos motivations profondes

  • Implication : Vous devenez acteur de votre transformation

  • Soutien : Notre accompagnement est présent à chaque étape de votre parcours

Le protocole s'adapte à votre histoire personnelle avec le tabac pour maximiser vos chances de réussite.

LES ÉTAPES DE VOTRE LIBÉRATION
1. Préparation consciente (avant la première séance)

Un processus de libération réussi commence avant même notre première rencontre :

Choix d'un support personnel qui vous accompagnera tout au long du processus

Carnet de correspondance pour prendre conscience de votre relation au tabac

Collecte symbolique des mégots pour une prise de conscience visuelle forte

2. Les séances d'hypnothérapie personnalisées

Première séance (60-90 minutes)

Exploration approfondie de votre relation au tabac

Première expérience hypnotique pour désactiver les automatismesMise en place du carnet de bord personnalisé

Deuxième séance (7-10 jours après)

Analyse des situations à risque identifiées

Hypnose ciblée sur le renforcement de votre identité de non-fumeur

Personnalisation de votre support/témoin de libération

3. Outils de soutien quotidien

 - Votre support/témoin personnel

Un objet simple mais puissant qui devient l'extension de votre détermination et un rappel constant de votre nouvelle identité.

Pourquoi un support physique ?

Notre cerveau fonctionne par associations. Le support que vous porterez avec vous deviendra progressivement associé à un état de calme, de contrôle et de liberté vis-à-vis du tabac.

Ce processus s'appuie sur plusieurs mécanismes psychologiques puissants :

L'ancrage tactile : Le simple fait de toucher ou de sentir ce support dans votre poche activera automatiquement les ressources intérieures travaillées en hypnose.

La matérialisation de l'engagement : Votre signature sur ce support symbolise votre contrat personnel envers vous-même.

Le rappel constant : Sa présence discrète mais constante maintient votre objectif en conscience, même dans les moments difficiles

Le transfert symbolique : Progressivement, ce support devient dépositaire de votre force et de votre détermination

​- Séance audio d'hypnose accessible à tout moment, cette séance de 20 minutes renforce les suggestions positives et vous soutient dans les moments difficiles.​Carnet de bordUn outil essentiel pour suivre votre progression, identifier les déclencheurs et célébrer vos victoires.​

​​​​​4. Suivi et accompagnement continu

Points téléphoniques réguliers (J+3, J+7, J+14, J+21, J+30)

Séance complémentaire après un mois si nécessaire.

Support d'urgence en cas de difficulté majeure​​​

​Pour discuter de votre objectif et vérifier si notre approche vous convient vous pouvez nous joindre du lundi au samedi de 8h à 19h 👇🏼

PRÊT À RETROUVER VOTRE LIBERTÉ ?

Votre nouvelle vie, libérée du tabac se décide maintenant !

woman-1866081.png

Hypnos-Logik ® est une marque déposée  à L'INPI  sous le numéro 4306024 depuis le 11/10/2016.

Hypnose dans le Lot et l'Aveyron à Saint Jean de Laur 46260 

Siret : 44893391100035

© 2024 par Hypnos-Logik ®

bottom of page